As melhores academias em Itanhaém

Há aqueles que buscam academias em Itanhaém para emagrecer, mas também há quem procure a prática de exercício físico como uma forma de melhorar a saúde física e mental. 

A maioria das pessoas já sabe que se exercitar é o principal remédio na prevenção de diversas doenças, como colesterol alto, pressão alta, diabetes, obesidade, entre outras.

Mas, também, é um excelente remédio para a saúde mental, uma vez que ajuda a aliviar o estresse, diminuir a ansiedade e contribui para melhorar a autoestima.

Por isso, seja qual for o seu motivo para buscar academias em Itanhaém, conte com profissionais para realizar um treino responsável. 

A seguir, separamos as melhores Academias em Itanhaém para você praticar. Confira!

Centro de Itanhaém

- Academia Motion Fit

Para quem procura academia no centro de Itanhaém, a Motion Fit é uma excelente opção. Ela chama atenção pela tecnologia dos seus aparelhos importados, de última linha. Conta com diversas opções de planos, personal trainer e modalidades como: musculação, aulas de dança, pilates e funcional. Os treinos são sob medida, desenvolvidos por profissionais qualificados, que visam os resultados que cada aluno busca. 

O local funciona de segunda a sexta-feira, das 6h às 22h, aos sábados, das 8h às 15h e fecha aos domingos. 

Academia Motion Fit no Google Maps

- Academia Adrenalina Itanhaém

Também no Centro, temos a opção da academia Adrenalina Itanhaém. Oferece diversas modalidades, como: muay thai, aikido, judô, jiu jitsu, kick boxing, boxe, hapkido, taekwondo, hidroginástica, musculação e natação. 

O local funciona de segunda a sexta-feira, das 6h30 às 22h30, aos sábados, das 8h ao meio dia e fecha aos domingos.

Academia Adrenalina Itanhaém no Google Maps

- Crossfit Itanhaém

Para quem busca treinos de crossfit, também encontra opção no Centro. O Crossfit Itanhaém, além dessa modalidade, também conta com LPO - levantamento de peso olímpico e musculação. 

Crossfit Itanhaém no Google Maps

Belas Artes

- Academia Fitness Elite

Já no bairro Belas Artes, a opção é a academia Fitness Elite, que atua desde 2014 em Itanhaém, o que garante mais de cinco anos de experiência. Os alunos podem contar com as seguintes modalidades: musculação, funcional, jump e ritmos.

A variedade também surpreende com as opções de planos disponíveis, além de planos individuais mensais, bimestrais, trimestrais e semestrais, também é possível contar com plano casal, para duas pessoas, plano família, para quatro pessoas. 

O local abre em dois períodos de segunda a sexta-feira: das 6h ao meio dia, depois, das 14h às 23h. Aos sábados, funciona das 9h às 15h e fecha aos domingos. 

Academia Fitness Elite em Itanhaém 

- Pratk Academia

Mais uma opção no bairro Belas Artes é a Pratk Academia, que oferece ginástica, musculação, natação infantil e hidroginástica, entre outras modalidades. 

O local funciona em dois períodos, de segunda a sexta-feira, das 7h às 13h, depois, das 16h às 21h. Aos sábados, funciona das 8h às 13h e fecha aos domingos. 

Pratk Academia no Google Maps